Секция по волейболу в Ростове-на-Дону

Волейбол не менее популярен, чем футбол и баскетбол. Он часто преподается на уроках физкультуры в общеобразовательной программе. Дети его любят не меньше, чем взрослые. Если ваш ребенок интересуется данным видом спорта, то приглашаем в нашу секцию волейбола для детей в Ростове-на-Дону.

У детей полно энергии, а их организм максимально развивается как раз в возрасте 9-17 лет. Отдать их в секцию по волейболу – значит дать хорошую физическую подготовку, здоровый организм и устойчивую психику. Ребенок научится справляться с неудачами, стремится к победе.

При этом секция требует времени, а значит и дисциплина у него будет на уровне. Ведь нужно успеть еще уроки сделать, по дому помочь и погулять с друзьями. Он станет ценить время и правильно его организовывать.

Оставьте заявку для записи в наш клуб

Почему стоит выбрать волейбол?

Стоит отметить, что данный вид спорта является универсальным. Он отлично подойдет как мальчикам, так и девочкам от 9 лет и старше. Дисциплина дает массу преимуществ:

Улучшение работы вестибулярного аппарата. Дети находятся в постоянном движении и много прыгают.
Развитие координации движений. В волейболе важен контроль мяча и правильная его передача командным игрокам. Поэтому координация движений становится четкой и уверенной.
Ребенок станет более выносливым. Малыш постоянно двигается и находится в физической активности. Это дает разумную нагрузку на мышцы и сердечно-сосудистую систему. Это укрепит ее и сделает значительно сильнее, а ребенка выносливее.
Противопоказаний к занятиям практически нет. Однако перед тем, как осуществить запись в секцию волейбола в Ростове, стоит проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
Развитие коммуникационных способностей. Командная работа научит слышать и отстаивать свое мнение среди других людей, контролировать свои слова и действия, а также быть более дисциплинированным. Ведь ребенок не захочет подводить команду, следовательно, будет больше стараться.
Ребенок станет более уверенный в себе. Это связано с наличием побед и успешных моментов, за которые его будет хвалить как детский тренер по волейболу, так и игроки команды.
Развивает умение ставить перед собой цели и достигать их. Будь то победа на соревнованиях, отработка новой техники и т.д., каждое выполнение поставленной задачи дает осознание, что нет ничего невозможного. Ребенок сможет добиться всего самостоятельно.

Как проводятся тренировки

Тренера учитывают возраст занимающихся детей и уровень их подготовки. Поэтому у нас идет разделение на несколько групп:

9-12 лет. Здесь проводится общефизическая подготовка, развивающие упражнения. Обучение базовым техникам по волейболу, объяснения правил игры, а также техники безопасности при игре с мячом.
13-14 лет. Дополнительно изучаются техники нападения и защиты, блокировка атак. Дети изучают все возможные действия с мячом: от правильной подачи до направляющих ударов. Проведение командных и групповых игр.
15-17 лет. Максимальное совершенствование техник и тактик игры, проведение командных действий.

Каждая тренировка начинается с тщательной разминки для разогрева всех групп мышц. Это исключает риск получения травмы. После занятий дети делают легкую заминку, чтобы утром чувствовать себя комфортно.

Секция по волейболу «Авангард» выступает за здоровым образ жизни. Тренера объясняют детям, насколько это важно. Записаться в нашу секцию и уточнить детали по расписанию вы всегда можете по телефону, указанному на сайте.